Piscine & Bien-être

L’EAU notre alliée dans la pratique du Sport, 

Avec intensité ou en douceur,

A chacun son rythme

Déja 2026 !

Et c’est reparti pour un parcours sportif et énergique

à partir de ce lundi 05 janvier 

bonne reprise à tous 😉

PRENATAL

** NOUVEAU **  à Sport&O’ Montaigu

AQUA YOGA  pour femmes enceintes

Tous les Jeudis à 9h00

 

NATATION ENFANTS / ADULTES

* Petits groupes de 8

* 40 mins dans l’eau

* Multiples créneaux et horaires

* MONTAIGU et CUGAND

COURS EN SALLE

 

Pilates

Yoga

Step 

Training

Renfo.musculaire

Gym

Zumba  

Cuisses-Abdo-Fessiers

Ateliers Fitness

PERMANENCES ACCUEIL à SPORT&O'

CUGAND :     Lundi 11h- 13h  //  Mardi 18h30 – 20h  // Mercredi 15h – 17h30   **  18h30 – 20h  //  Jeudi 18h30 – 20h15 //  Samedi  9h15 – 12h15

MONTAIGU :    Lundi 18h30 – 20h // Vendredi  18h – 20h  // Samedi  9h15 – 12h15

Pour les tout petits comme pour les plus grands

Pour les sportifs comme pour les moins sportifs

Venez découvrir toutes nos activités

    • En piscine
    • En salle

Vous trouverez le sport, le rythme et l’intensité qui vous convient.

Tous nos cours sont encadrés par des Maîtres-Nageurs et des coachs diplômés

CUGAND

MONTAIGU

PISCINE

Aquagym

Aquabike

Aquatraining

Aqua Zumba

Aqua Boxing

Aqua Pilates

ESPACE FITNESS

En ACCES LIBRE

Rameur

Vélo

Vélo Elliptique

Tapis de Course

COURS EN SALLE

Training

Step / LIA

Gymnastique

Zumba

Renfo

Bike…

ESPACE DETENTE

Sauna

Hammam

Cugand et Montaigu

Plannings

  • 2 sites pour vous accueillir 
  • + de 100 cours/semaine
  • Du lundi au samedi à partir de 8h30 et jusqu’à  20h15
  • Réservation en ligne via votre « espace adhérent » :
    • Gérez votre planning à votre guise

 

Cugand et Montaigu

    Tarifs

  • A chacun son abonnement
    • A partir de 10 jusqu’à  100 séances
    • pour tous nos cours « aqua » et en salle
    • Valable 1 an
  • ACCES LIBERTE
    • en piscine
    • en salle fitness
  • NATATION enfants et adultes

 

 

Mon espace

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